Perdere Peso | Newsitaliane.it

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Perdi peso e torna in forma dopo le feste

Le feste sono ormai finite da qualche giorno e adesso è ora di dieta e di tornare in forma. Non è di certo una novità il fatto che dopo le festività natalizie ci si sente più gonfi, appesantiti per via delle abbuffate e qualche strappo di troppo della dieta. Proprio nelle scorse ore, sembra che […]

Frutti di bosco e vino rosso ottimi alleati per eliminare i chili in più

Sapevate che alcuni cibi possono aiutare a bruciare i grassi in eccesso? Ebbene si,stando al risultato di uno studio effettuato dalla Washington State University, e pubblicato sull’International Journal of Obesity, mangiare ogni giorno circa 2/3 porzioni di frutti di bosco riesce a trasformare il grasso bianco cattivo in grasso scuro “buono” che brucia il grasso […]

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